8月も無料レッスン開催中！　夏休みのおうち時間も充実！

by オンラインエクササイズLOOOM 2021年8月2日

8月も引き続き、多くのレッスンが無料で開催します！
その中から、夏休み中のお子さんも一緒に楽しんでいただけるレッスンを3つ選んでみました:)

暑くてで外にでるのが大変な日に宅トレで体を動かして、エネルギーを発散するのはいかがですか？^^

もちろん、お部屋は涼しくして、水分補給を十分とってくださいね！

画面をよく見ると、家族みんなで踊っている！という楽しいレッスンが藤井インストラクターのZumba®️！
カメラオン率も高く、みんなで一体感があって、おうち時間が充実しますよ！
Zumba®️とは？という方はぜひこちらの記事も読んでみてください！

実施スケジュール

8月5日（木）　10:10～10:50
8月19日（木）　10:10～10:50

夏休み、といえば"ラジオ体操”?! 「朝早起きするのが辛かったなあ」という思い出がある方もいるのでは？^^

LOOOMの大人気コンビ"筋肉フレンドデュオ"のかつけん&レイが月・水・金の朝に開催しているレッスンもラジオ体操感覚で、1日をすっきりさせるのにぴったりなストレッチと&日替わり部位トレーニングをたっぷり楽しめます！

お子さんが一緒に受けても楽しい！かつけんインストラクターのかわいいお子様"かつけんJr.”も参加している回もあります^^

実施スケジュール

毎週月・水・金　8:00〜8:55
（前半ストレッチ：8:00 - 8:25 後半トレーニング：8:30 - 8:55 ※後半からのご参加も大歓迎です！）

LOOOMの楽しさの一つであるコラボレッスン、8月はKanaインストラクターと太田市場直送.comのコラボレーション！
お料理もプロフェッショナルなKanaさんがレッスン中にレシピも紹介！夏休みの献立アイディアになるかも?!

モビリティストレッチは、1週間の疲れを取り、週末気持ちよく動けるように身体をWake up！できます！

実施スケジュール

毎週金　9:00〜9:20

LOOOM公式インスタグラムでは、レッスンを同時ライブ配信しております！
より気軽にレッスンに参加したい！初めてなのでまずは様子をみたい...! という方はまずはぜひインスタライブ配信をご覧くださいね:)
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