MILA

LOOOMでやっていきたいこと

一人でも多くの人のココロとカラダを、自分らしく幸せで健康な状態に導いていきたいです。幸せで健康な状態って、気分がいいですよね。その、気分がいい状態"Feel Good"を保てる方法を私だからできる形でお届けしていきたいです。私は過去に精神的に病んでしまった時期があり、その時にフィットネスがあったことでとても救われました。身体を動かすことで、心も動くことを実感しました。そして、心と向き合うことで身体が動いてくることも実感しました。身体を動かすことは、本当に良い気分転換になりますよ(^^)これは是非、LOOOMで体験しにいらしてくださいね。オンラインだからこそ、離れていても一人でもできるように、再現性のあるメニューを入れて多くの方のセルフメンテナンスサポートをしていきたいです。

自己紹介